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战“疫”暖心事┃心理咨询服务聚焦疫情下2020届毕业生

针对疫情形势下2020届毕业生求职择业面临的困扰和心理问题,校心理健康教育引导中心与就业引导中心联合策划应对方案,开展系列活动,为他们提供心理支撑。

聚焦问题,答疑解惑。心理健康教育引导中心与就业引导中心联合开展调查研究,梳理出毕业生中存在的求职焦虑、毕业困难、考研面试的担忧和考研二战的矛盾心理等七个方面问题,策划撰写系列推文在“南工就业”“南工心理”“学工在线”等新媒体平台上发布,为毕业生答疑解惑,并提供方法引导。胡明慧老师撰写的《致2020届考研学子的一封信》,受到普遍欢迎。

专业支撑,技术引导。由于疫情影响,毕业班辅导员也面临前所未有的压力。为了帮助毕业班辅导员缓解压力,提高工作效率,心理健康教育引导中心陈羿江老师给毕业班辅导员量身打造“疫情形势下的毕业生心理辅导”专题培训,重点从情绪识别,常见情绪背后的思维,针对思维做工作的三种“武器”等,帮助辅导员快速掌握从识别到干预的技巧。

心理咨询,重点帮扶。心理健康教育引导中心开展疫情时期网络心理咨询服务,有求助意愿的毕业生可以通过预约进行“在线视频心理咨询”。针对个别情绪波动比较大且不愿主动求助的同学,中心通过“心理特情学生每月上报”方式,与学院保持联系,制定一对一重点帮扶方案,为他们的求职择业和健康成长提供心理支撑。

编辑:朱巍巍(学生事务部);审核:许翠梅


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